هنگام گیر کردن غذا در گلو چیکار کنیم؟

هنگام گیر کردن غذا در گلو سعی کنید به صورت مرتب آب بنوشید و به پزشک مراجعه کنید.

خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی جام‌جم در قالب اینفوگرافی به بررسی راه‌های رفع گیر کردن غذا در گلو پرداخته است.

بیشتر بخوانید: غذا‌هایی که در دروان سرماخوردگی ممنوع است

انتهای پیام/
خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر می‌شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

برچسب ها: غذا سلامتی

منبع: خبرگزاری میزان

کلیدواژه: غذا سلامتی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.mizan.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری میزان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۴۳۷۵۲۶۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

نریختن اشک هنگام آرایش با چند ترفند عالی

نریختن اشک هنگام آرایش یکی از خواسته‌های خانم‌ها هنگام مراجعه به آرایشگاه برای میکاپ است. زیرا اگر اشکی از چشم جاری شود باعث خراب‌شدن آرایش می‌شود.در این مطلب از پارس نیوز شما با ترفندهایی برای نرختن اشک هنگام آرایش آشنا خواهید شد. 

دلیل آبریزش چشم چیست ؟

جلوگیری از ریختن اشک هنگام آرایش در ابتدا باید بدانید که دلیل آبریزش چشم‌هایتان چیست ؟ ازجمله این دلایل می‌توان به این موارد اشاره کرد:

گردوغبار یا مواد آلرژی در هوا بروز واکنش آلرژیک به یک محصول آرایشی عفونت قرنیه عوارض جانبی خستگی یا خشکی چشم‌ها مشکل در مجرای اشک

همچنین در پارس نیوز بخوانید : شش قدم برای انجام آرایش چشم به شکل اصولی

ترفند های نریختن اشک هنگام آرایش

در ادامه توصیه‌هایی که آرایشگران برای جلوگیری از ریختن اشک هنگام آرایش به خانم‌ها می‌کنند را برایتان آورده‌ایم.

استفاده از قطره چشم قبل از آرایش برای نریختن اشک هنگام آرایش

اگر می‌دانید که هنگام آرایش حتماً از چشم‌هایتان اشک می‌ریزد، از یک قطره اشک مصنوعی استفاده کنید تا رطوبت بیشتری به چشم‌هایتان بدهد.

استفاده‌نکردن از لوازم‌آرایش ضد حساسیت برای نریختن اشک هنگام آرایش

اگر دچار آلرژی فصلی یا دائمی هستید هرگز فراموش نکنید که در این شرایط حتماً باید از محصولات ضد آلرژی استفاده کنید؛ بنابراین در این شرایط به دنبال ریمل، سایه چشم و خط چشم ضد آلرژی باشید. وجود الکل، رنگ و عطر می‌تواند برای چشم‌های حساس بسیار التهاب آور باشد. در نهایت باعث اشک می‌شود.

حتماً برای جلوگیری از ریختن اشک هنگام آرایش از تاریخ محصولات آرایشی آگاه باشید

بیشتر اوقات زمانی آبریزش چشم و حساسیت شروع می‌شود که لوازم آرایشی و براش‌های آرایشی خود را با دوستتان به اشتراک گذاشته یا از محصولات تاریخ مصرف گذشته استفاده می‌کنید.

همچنین زمانی که به آرایشگاه مراجعه می‌کنید از براش‌های تمیز استفاده نمی‌کنند. یادتان باشد باید هر سه ماه ریمل خود را تعویض کنید. لوازم آرایشی مایع زودتر از پودرها تاریخشان گذشته و منقضی می‌شوند، بنابراین اگر بوی خوبی نمی‌دهند، آن‌ها را دور بیندازید.

از خط چشم کشیدن در مجرای اشک و مژه‌های پایینی خودداری کنید

هنگامی که خط چشم را در بخش داخلی چشم و میان مژه‌ها و مردمک چشم قرار می‌دهید، آب‌ریزشتان بسیار شدید می‌شود.

از کشیدن خط چشم در این نواحی خودداری کنید؛ زیرا اگر مستعد آبریزش چشم و اشک ریختن باشید، اشکتان به سمت پایین ریخته و در نتیجه باعث خراب‌شدن آرایشتان می‌شود.

 استفاده از سایه چشم کرمی به جای سایه چشم پودری برای نریختن اشک هنگام آرایش

انتخاب سایه چشم کرمی به جای سایه چشم پودری می تواند انتخاب خوبی برای جلوگیری از هرگونه واکنش آلرژیک باشد. اساساً سایه چشم پودری حاوی تالک است که یک محرک شناخته شده است. سایه چشم پودری نیز می تواند در اطراف چشم پخش شده  و باعث واکنش آلرژیک شود.

نریختن اشک هنگام آرایش با نگه‌داشتن چانه خود به سمت بالا

اگر اشک‌ها در وسط آرایش‌کردن مزاحم شما می‌شوند، چانه خود را بالا نگه داشته و نفس عمیق بکشید. همچنین یک تکنیک حرفه‌ای آن است که در این شرایط پاهایتان را درون کفش یا صندلی که پوشیده‌اید، فشار دهید. مرکز روی این تکنیک می‌تواند جلوی ریزش اشک را بگیرد.

مطمئن شوید که لوازم آرایشی شما تاریخ گذشته نشده باشند

بروز آبریزش چشم و حساسیت چشمی  بیشتر زمانی رخ می دهد که لوازم و براش های آرایشی خود را با یک دوست یا فرد دیگری به اشتراک می گذارید .یا زمانی که به آرایشگاه مراجعه می کنید از براش های تمیز استفاده نمی کنند.  هر سه ماه ریمل خود را تعویض کنید.لوازم آرایشی مایع زودتر از پودرها منقضی می شوند،بنابراین اگر بوی خوبی نمی دهند، آن ها را دور بیاندازید.

برای نریختن اشک هنگام آرایش از پرایمر استفاده کنید

یکی از نکاتی که به اشخاصی که آبریزش چشم دارند توصیه می شود،این است که آن محل را آماده سازی کنند. میکاپ را با پرایمر و کرم دور چشم شروع کنید.اشک ها حاوی نمک می باشند و به این ترتیب می توانند پوست زیر چشم ها را خشک کنند.پرایمر به مرطوب شدن و آماده سازی پوست صورت برای میکاپ کمک می کند.

برای نریختن اشک هنگام آرایش از آرایش کردن واتر لاین (خط اشک) اجتناب کنید

استفاده از خط چشم روی واتر لاین ظاهری مشخص به شما می دهد و در عین حال زیبایی چشمان شما را افزایش می دهد . اما اگر چشمان حساسی دارید بهتر است با هیچ خط چشمی واتر لاین خود را نکشید  تا تحریک نشود. اگر همچنان می خواهید ظاهری مشخص داشته باشید، می توانید لاینر را در زیر خط اشک خود اعمال کنید.

برای نریختن اشک هنگام آرایش آرایشی ساده انجام دهید

اگر چشمان حساسی دارید، بهتر است از استفاده بیش از حد از محصولات آرایش چشم خودداری کنید. به عنوان مثال، اگر قصد دارید از خط چشم استفاده کنید، می توانید بدون سایه چشم از آن استفاده کنید. استفاده همزمان از چندین محصول آرایش چشم ممکن است باعث تحریک چشم و واکنش آلرژیک شود.

همیشه دستمال کاغذی در دسترس خود داشته باشید

در هر صورت به ناپار پند قطره اشک از چشم ها جاری می شود.از این رو همیشه دستمال کاغذی در دسترس داشته باشید. و زیر چشم هایتان را خشک کنید تا میکاپتان بر هم نریزد.

هنگام وصل مژه مصنوعی نیز از دستمال کاغذی برای زیر چشم هایتان استفاده کنید. دستمال کاغذی مانند یک مانع برای ریختن اشک ها روی صورت عمل می کند و به این ترتیب،تمامی اشک ها به آن جذب می شوند.

برای زیر چشم از پودر استفاده نکنید

معمولا پودر برای افزایش ماندگاری میکاپ به کار می رود،اما اگر آبریزش چشم دارید،اصلا گزینه مناسبی نیست.

اسپری فیکس کننده بهتریت انتخاب است تا بتوانید میکاپ تان را برای ساعات بیشتری زیبا و با طراوت نگه دارید،و در صورت بروز اشک،روی بخش بالایی میکاپ تان می نشیند و به راحتی نیز پاک می شود، بدون اینکه چیزی را خراب کند.

برای نریختن اشک هنگام آرایش روش آرایش چشم را تغییر دهید

به غیر از محصولات آرایشی، نحوه آرایش شما نیز می تواند باعث سوزش چشم شود. استفاده از ضربه های سخت برای آرایش روی پلک ها می تواند باعث تحریک شود. بنابراین، ملایمت در هنگام استفاده از سایه چشم باید هدف اصلی شما باشد. بهترین راه برای آرایش چشم‌های حساس، استفاده از حرکات ارام و ترکیب کردن آن‌ها بدون اعمال فشار زیاد است.

برای نریختن اشک هنگام آرایش برس های با کیفیت بالا را انتخاب کنید

نکته دیگری که باید در نظر داشته باشید این است که از برس های کثیف استفاده نکنید یا از برس هایی با موهای زبر استفاده نکنید زیرا باعث سوزش چشم می شود. در عوض، از برس هایی استفاده کنید که موهای نرم دارند و مرتباً برس های خود را بشویید تا هرگونه سوزش چشم را به حداقل برسانید.

برای نریختن اشک هنگام آرایش شب ها میکاپ خود را حتما پاک کنید

برای جلوگیری از التهاب . آبریزش دائمی چشم ها،شب ها قبل از خواب حتما میکاپ خود را پاک کنید.مخصوصا جاهایی که مستعد اشک ریختن است،به این ترتیب غدد اشک خشک و ملتهب نمی شوند.

توصیه می شود از دستمال مرطوب پاک کننده  آرایش استفاده کنید ،زیرا آب و صابون به بخش های داخلی و کوچک چشم نمی رسد و نمی تواند به خوبی آن نواحی را تمیز کند.

ذکر چند نکته مهم

برای جلوگیری از ریختن اشک هنگام آرایش چند تا نکته می‌تواند مفید باشد:

استفاده از پایه آرایش (پرایمر): ابتدا از یک‌پایه آرایش یا پرایمر استفاده کنید. پرایمرها پوست را آماده‌تر و یکنواخت‌تر می‌کنند و کمک می‌کنند تا آرایش بر روی پوست ماندگارتر باشد. استفاده از آرایش ضدآب: از محصولات آرایشی ضدآب برای آرایش چشم استفاده کنید. این محصولات معمولاً ضد رطوبت هستند و از ریختن آرایش در معرض آب و اشک جلوگیری می‌کنند. استفاده از خط چشم ماندگار: برای خط چشم از محصولات ماندگار استفاده کنید. خط چشم ماندگار‌تر بوده و از ریختن در معرض آب یا اشک جلوگیری می‌کند. استفاده از یک اسپری تثبیت‌کننده آرایش: پس از انجام آرایش، از یک اسپری تثبیت‌کننده آرایش (فیکساتور) استفاده کنید تا آرایش بهتر بماند. استفاده از لنزهای ضد آب: اگر از لنز استفاده می‌کنید، از لنزهای ضدآب برای جلوگیری از تأثیر اشک‌ها بر روی آرایش استفاده کنید. نحوه آرایش چشمهای حساس چگونه است ؟

اولین کاری که باید انجام دهید خرید لوازم آرایش چشم مرغوب و با کیفیت بوده که دارای خواص ضد حساسیتی هستند. به عبارت دیگر برای انواع پوست‌های مختلف با هر درجه رنگی به کار ‌می‌روند.

وقتی که شما کرم ضد آفتاب می‌خرید، برای پوست‌های خشک، چرب، جوش دار همان برند تولید‌کننده، ضد آفتاب مخصوص به نوع پوست مورد نظر را برای افراد با پوست‌های مختلف عرضه نموده است.

برای خرید لوازم آرایشی چشم همچون خط چشم، مداد چشم، سایه، کرم دور چشم، کانسیلر باید موادی را خریداری کنید که فاقد عطر و پارابن باشند. این نکته بسیار حائز اهمیت است چرا که مواد آرایشی دیگر منجر به سوزش و ایجاد اشک در چشم‌ها خواهد شد. پاک بودن براش‌ها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. پیشنهاد می‌کنیم از براش مرغوب و تمیز استفاده کنید. از سایه پودری استفاده نکنید. اگر ذرات ریز مواد وارد چشم‌ها شوند، حساسیت ایجاد می‌شوند و آنگاه سوزش و اشک چشم‌ها را اذیت خواهد کرد. بهتر است که از سایه‌های با پالت ژله‌ای استفاده کنید. سایه‌های مایع که مانند رژ لب به نظر می‌رسند انتخاب مناسبی هستند. در هنگام سایه زدن چشم‌ها باید کامل بسته باشند و از یک میلی‌متر بالاتر از مژه‌ها این کار را انجام دهید. سایه‌های شاین و اکلیلی مایع را در حجم زیاد مورد استفاده قرار ندهید. اساساً آرایش غلیظ برای چشم‌ های حساس توصیه نمی‌شود.

12 نکته مهم در آرایش چشم‌های حساس

برای آرایش کلی چشم‌ هایی که حساس هستند و سریعاً قرمز می‌شوند و برای نریختن اشک هنگام آرایش رعایت یکسری نکات ضروری می‌باشد. به عنوان یک میکاپ آرتیست، آرایشگر و یا اگر خودتان علاقمند به خودآرایی هستید، باید این نکات را انجام دهید.

1- استفاده از سایه مایع با کیفیت

برند‌های مطرح را برای خرید سایه مایع انتخاب کنید.

سایه‌های ارزان قیمت حاوی مواد بی‌کیفیت هستند و چشم‌ها را حساس‌تر می‌نمایند.

اما اگر می‌خواهید برای مدت زمان کوتاه آرایش داشته باشید، می‌توانید مدل‌های ارزان قیمت بدون پارابن را خریداری نمایید.

2- استفاده از ریمل ضد حساسیت و ضد آب

ریمل‌های ضد حساسیت حاوی مواد تقویتی هستند و اکثرا دارای ویتأمین‌های مختلفی بوده که به تقویت مژه‌ها کمک می‌کنند.

برخی از آن‌ها حاوی آلوئه ورا و ویتامین B5 می‌باشند.

همچنین برخی از انواع ریمل‌های ضد آب حاوی روغن بادام هستند و به ماندگاری حالت مژه‌ها کمک می‌کنند.

برس ریمل باید به گونه‌ای باشد که بتواند مژه‌ها را به صورت یکنواخت جهت دهی کند.

توصیه می‌کنیم از ریمل‌های حاوی رنگدانه و اکلیل استفاده نکنید، چرا که با پلک زدن زیاد، دانه‌های اکلیل وارد چشم‌ها می‌شوند و اشک از چشم‌ها سرازیر خواهد شد. پس برای چشم‌ های حساس ریمل اکلیل دار توصیه نمی‌گردد.

3- در ریمل زدن پلک پایین دقت کنید

پلک پایین به سبب آناتومی منحصر به فردی که دارد، حساس‌تر از پلک بالا بوده و سریع‌تر مواد آرایشی را به خود جذب می‌نماید. اگر این قسمت بسیار حساس است توصیه می‌کنیم از ریمل زدن آن خودداری نمایید وصرفا به پلک بالا اکتفا نمایید.

4- استفاده نکردن از مداد چشم برای پلک پایین

معمولاً از مداد چشم برای لبه‌های داخلی پلک پایین و بالا برای نریختن اشک هنگام آرایش استفاده می‌شود.

برای پلک پایین اگر چشم‌ های حساسی دارید بهتر است که دور این کار را خط بکشید و صرفاً برای آرایش پلک بالایی از مداد چشم استفاده کنید.

برای آرایش پلک بالا پیشنهاد می‌کنیم قبل از استفاده از مداد پلک کاملاً پاک باشد و عاری از کرم و کانسیلر باشد.

چشم‌ها را بسته و به آرامی مداد کشیدن را شروع کنید.چشم‌ هایتان را باز نگذارید.از مداد چشم ضد حساسیت وضد آب استفاده کنید.

مداد‌های معمولی برای پلک پایین مناسب نیستند. ولی مداد چشم‌ های ضد حساسیت را می‌توانید برای پلک پایین استفاده کنید.

5- استفاده از مداد چشم بسیار نوک تیز برای پلک‌های حساس

معمولاً چشم‌ های حساس نیاز به یک خط باریک برای آرایش با مداد چشم دارند. مداد‌های نوک تیز را می‌توان برای چشم‌ های حساس به کار برد و حتی برای پلک پایین از آن‌ها استفاده کرد.

در صورتی که می‌خواهید هایلایت بیشتری در پلک‌ها ایجاد نمایید، با مداد چشم این کار را انجام ندهید و از سایه مایع کمک بگیرید.

6- ریمل خود را هر سه ماه یک بار تعویض نمایید

اگر از آن دست افرادی هستید که هیچوقت بدون آرایش به بیرون از منزل نمی‌روید و هر روز به مژه‌های خود ریمل می‌زنید، پیشنهاد می‌کنیم که ریمل خود را هر سه ماه یک بار عوض کنید.

هیچ می‌دانستید که در شیار‌های ریمل میکروب جمع می‌شود و برای چشم‌ های حساس انتخاب مناسبی نیست ؟ پس بهتر است که هر چند ماه یک بار آن را کامل دور بیندازید و ریمل جدید خریداری کنید.

هیچ گاه از ریمل مشترک و یا ریملی که برای شخص دیگر است استفاده نکنید چرا که منجر به ایجاد حساسیت در چشم‌ های حساس خواهد شد.

7- قبل از آرایش چشم از قطره استریل چشمی استفاده کنید

قطره‌های استریل چشمی در داروخانه‌ها با قیمت بسیار مناسبی به فروش می‌رسند. بهتر است که قبل از آرایش چشم، چشم‌ های خود را با قطره استریل کنید. این کار منجر به عدم حساسیت خواهد شد. حتی برای افرادی که چشم‌ های حساس به آرایش ندارند این کار را توصیه می‌نماییم.

8- از خرید سایه‌های مایعی که بر روی پلک پخش می‌شوند خودداری کنید

برای نریختن اشک هنگام آرایش سایه مایعی را استفاده کنید که ماندگاری بالایی دارد و سریعاً بر روی پلک‌ها خشک می‌شود.

سایه مایع پخش شونده، ایجاد حساسیت را در چشم‌ها بالا می‌برد و برای آرایش چشم‌ های حساس مناسب نیست.

قبل از میکاپ چشم، صورت و پلک‌های خود را به طور کامل بشویید و خشک کنید.

پیشنهاد می‌کنیم که از حوله استفاده نکنید و بگذارید صورت به طور طبیعی خشک شود.

از شیر پاک کن مخصوص چشم که حاوی کلاژن می‌باشد برای پاک کردن دور چشم استفاده کنید.

9- استفاده از مداد چشم نرم با اصطکاک پایین

مواد تشکیل‌دهنده مداد چشم برای پلک‌های حساس از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. پیشنهاد ما خرید مداد چشم حاوی روغن جوجوبا، ویتامین E و روغن گلیسرین است.

هیچ گاه با دست‌هایتان مداد را بر روی پلک پخش نکنید و هایلایت را با سایه انجام دهید. در حالت کلی توصیه می‌کنیم در فرآیند آرایش چشم از دست‌هایتان کمک نگیرید.

اگر از آن دست افرادی هستید که بیش از حد عرق می‌کنید، مدت زمان آرایش خود را کوتاه نگه دارید.

10- از برخورد دستمال مرطوب بر روی پلک‌ ها خودداری شود

زمانی که پوست پلک کشیده شود، آرایش چشم پخش شده و به داخل چشم‌ها نفوذ پیدا می‌کند. این کار برای چشم‌ های حساس به آرایش بسیار آسیب زاست.

برای پاک کردن آرایش چشم نوک دستمال مرطوب را به داخل جمع کنید و به آرامی بر روی پلک بکشید.

اگر بار اول پاک نشد، بار دوم و سوم این کار را به آرامی انجام دهید و از فشار زیاد دستمال بر روی پوست خودداری نمایید.

از دستمال مرطوب برای پاک کردن آرایش چشم‌ های حساس استفاده کنید.

دستمال‌های فاقد پارابن، صابون و الکل انتخاب مناسبی هستند.

دستمال‌های آلوئه ورا و روغن جوانه گندم نیز موجب تغذیه پوست پلک چشم خواهند شد.

مواد حاوی کوآنزیم کیوتن در دستمال مرطوب موجب استحکام پوست می‌شوند.

11- از خرید لوازم آرایشی چشم حاوی مواد زیر دوری کنید

اینکه چه نوع سایه و یا خط چشمی را برای میکاپ چشم‌ های خود انتخاب کنید، مسئله بسیار مهمی است. خصوصاً زمانی که چشم‌ های شما به آرایش و مواد آرایشی بسیار حساس است.از خرید مواد آرایشی حاوی موارد زیر خوداری شود:

سرب الکل دناتوره الکل SD الکل بنزیل 12- در کشیدن خط چشم مویی دقت کنید

خط چشم‌ های مویی نسبت به خط چشم‌ های ماژیکی جذابیت بیشتری را بر روی پلک‌ها ایجاد می‌نمایند.

خصوصاً زمانی که شما بدانید چه حالتی به چشم‌ های شما می‌آید.

اما خط چشم‌ های مویی به دلیل وسعت پخش کنندگی مواد باید با دقت بر روی پلک‌ها کشیده شوند تا از ورود آن به داخل چشم‌ها جلوگیری شود.

برای پلک‌های پایین نیز می‌توانید از خط چشم مویی استفاده کنید، اما بهتر است مدل ماژیکی بکار گرفته شود.

زیرا پلک پایین حساس‌تر از پلک بالا بوده و امکان پخش شدن مواد آرایشی بیشتر است. خط چشم ماژیکی را از زیر قسمت رویش مژه‌ها تا انتهای پلک بکشید.

چه موادی در محصولات آرایش چشم باعث ایجاد واکنش های آلرژیک می شود ؟ تالک: اگر به لیست مواد تشکیل دهنده هر سایه چشم دقت کنید، می بینید که ماده اصلی پودر تالک است. استفاده بیش از حد از تالک در اطراف چشم ممکن است باعث تحریک شود. مواد نگهدارنده: تقریباً تمام محصولات آرایش چشم حاوی نوعی مواد نگهدارنده مانند برونوپول یا دایمتیکون هستند که ممکن است باعث تحریک پوست و چشم شود. رنگ ها: رنگ های استفاده شده در سایه چشم نیز ممکن است باعث واکنش های آلرژیک شوند. عطرها: بیشتر اوقات، عطرهایی که در محصولات آرایشی استفاده می شوند، دلیل اصلی واکنش های آلرژیک هستند.